A vitamina detox é uma bebida refrescante e saudável que pode auxiliar no processo de emagrecimento. Ela é feita com ingredientes naturais, como frutas, vegetais e ervas, que são ricos em nutrientes e propriedades desintoxicantes.
Neste artigo, vamos apresentar uma receita simples e fácil de vitamina detox, que pode ser incorporada à sua rotina diária para ajudar a eliminar toxinas do corpo, melhorar a digestão e promover a perda de peso. Além disso, a vitamina detox também é uma ótima opção para aumentar a ingestão de vitaminas e minerais essenciais, que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. Se você está em busca de uma forma saudável e natural de emagrecer, continue lendo e aprenda como fazer a vitamina detox em casa.
Você sabe para que serve os sucos e vitamina detox? Não só bebidas, como também outras refeições detox, como função desintoxicar o organismo para ajudar o corpo a funcionar melhor e eliminar as toxinas.
No entanto, para fazer uma vitamina detox é preciso combinar alimentos que contenham essas funções de desintoxicação. Além disso, esse shake detox ajuda também a desinchar, regular o intestino e consequentemente a emagrecer.
Hoje eu vou ensinar como fazer vitamina detox usando alimentos simples, de fácil acesso e bem saborosos. Uma opção de lanche rápido que você pode inclui-lo a qualquer momento do seu dia. Nessa receita irei utilizar leite de aveia, essa combinação ajuda muito a regular o intestino, mas se preferir, substitua o leite de por aveia por água.
Também pode ser incluído couve, acelga ou agrião para turbinar ainda mais o poder de desintoxicação. Mas sinceramente, nessa vitamina já temos os grãos integrais, o gengibre e a maçã de alimentos detox, já da para fazer uma bela limpeza no nosso corpinho e o sabor fica incrível. Espero que gostem. Vitamina Detox .
Ingredientes suco detox
- 200 ml de leite de aveia (sem adição de lactose)
- 1 maça pequena
- 1 colher (sopa) de chia
- 1 pedacinho pequeno de gengibre
